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跟苏轼学健康养生:静以养神,宽以养神,安以养福

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苏轼是宋朝知名的作家、思想家,上千年来,他的古诗词短文为一代又一代的人所钟爱。除开文学类上的造就及其人格特质上的风采,他在多行业有较浓厚的涵养,称得上一位日常生活艺术大师。苏轼曾多次遭贬官,从黄冈黄州、惠州市到海南的儋州市,贬官的地方一次比一次偏僻,自然环境一次比一次极端,许多贬官莽荒的高官都吃不消

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